CANNABIDIOL (CBD)

V oblasti wellnessu a prírodného zdravia získava CBD olej značnú pozornosť ako potenciálny doplnok životného štýlu. Ak chcete skúsiť CBD olej a pociťujete neistotu ohľadom výberu správneho produktu, ste tu správne. Tento článok má za cieľ poskytnúť vám dôkladný prehľad faktorov, ktoré treba zvážiť pri výbere CBD oleja, aby ste mohli urobiť informované rozhodnutie, ktoré bude zlučiteľné s vašimi individuálnymi potrebami a preferenciami.

Rozumejte CBD Oleju

Predtým než sa pustíme do detailov výberu CBD oleja, spomeňme si na základy. CBD, alebo kanabidiol, je zlúčenina z rastliny konope. Je dôležité rozlíšiť medzi CBD pochádzajúcim z priemyselnej (technickej) konopy a CBD z marihuany - konopy bohatej aj na psychoaktívnu zlúčeninu THC. CBD extrakt z priemyselnej konopy obsahuje zanedbateľné množstvo THC, čo zabezpečuje potenciálne zdravotné výhody bez psychoaktívnych účinkov.

Faktory, ktoré treba zvážiť

Pôvod a kvalita: vyberte si CBD olej vyrobený z organicky pestovaného konopného materiálu. Hľadajte produkty, ktoré podstúpili testy tretej strany na overenie ich čistoty, účinnosti a absencie škodlivých kontaminantov ako pesticídov, plesní, baktérii a ťažkých kovov.

Celospektrálny (full – spectrum), širokospektrálny (broad – spectrum) alebo izolát (isolate): CBD olej je dostupný v rôznych spektrách. Celospektrálny olej obsahuje plné spektrum kanabinoidov a zlúčenín prítomných v konope. Širokospektrálny olej zachováva viacero kanabinoidov, ale eliminuje THC. Obsah ostatných kanabioidov a terpénov stále prispieva k efektu sprievodnej terapie, tzv. entourage effect. Izolát CBD je čistý CBD bez ďalších zlúčenín.

Dodatočné zložky: niektoré CBD oleje obsahujú ďalšie prírodné zložky, ako sú MCT olej alebo éterické oleje, pre dodatočné výhody. Skontrolujte prítomnosť potenciálnych alergénov.

Transparentnosť a laboratórne výsledky: seriózne značky poskytujú prístup k laboratórnym správam tretích strán, známym aj ako certifikáty analýzy (CoA). Tieto správy potvrdzujú obsah kanabinoidov produktu, kvalitu výrobku a zabezpečujú transparentnosť.

Koncentrácia CBD: venujte pozornosť koncentrácii CBD uvedenej na štítku produktu. Aj keď výrobcovia udávajú percentá (%), treba ju udávať v miligramoch (mg) na celý objem fľaštičky aj na dávku. Vyššia koncentrácia môže byť vhodná pre viac vážiacich užívateľov.

Hodnovernosť značky: správne značenie koncentrácie je iba začiatok. Sledujte akým spôsobom je produkt označený, ako podáva informácie a či sa dozviete všetko, čo vás zaujíma. Je popísané zloženie, dávkovanie, skladovanie, recyklovanie? Vážnym priestupkom výrobcu sú okrem nepravdivého označovania aj zavádzajúce (najčastejšie prehnané) tvrdenia o zdravotných účinkoch CBD.

Dávkovanie a veľkosť dávky: Určenie vhodnej dávky môže byť náročné. Odporúča sa začať s nízkou dávkou a postupne ju zvyšovať, kým nedosiahnete želané účinky. Keďže sa jedná o prírodnú látku, nečakajte zázraky hneď. Iba pri pravidelnom užívaní môžete pozorovať zmeny.

Preferencie vône: CBD olej môže mať charakteristickú zemitú chuť. Niektoré značky ponúkajú voňavé možnosti, aby sa užívanie stalo príjemnejším.

Informované rozhodnutie

Výber správneho CBD oleja zahŕňa starostlivé zváženie faktorov, ako je spektrum, certifikovaný výrobný proces, testy kvality, jasné a pravdivé značenie produktu. Dajte prednosť transparentnosti a hľadajte produkty, ktoré poskytujú laboratórne správy na overenie ich obsahu. Pamätajte si, že nájdenie optimálnej dávky a typu produktu môže na začiatku vyžadovať určité experimentovanie a vždy je rozumné konzultovať s doktorom.

Pri výbere ideálneho CBD oleja pamätajte, že vaše zdravotné ciele a preferencie sú jedinečné. S týmito poznatkami môžete s istotou navigovať svetom CBD olejov a urobiť informované rozhodnutie, ktoré prispieva k vašej celkovej pohode.

AUTOR: Michal Mikita, zakladateľ Konopnice

V dnešnom modernom svete zdravia a wellnessu sa stále častejšie stretávame s pojmom CBD. Možno sa vás tento termín doteraz obišiel, alebo o ňom máte len málo informácií. V tom prípade ste na správnom mieste. Tento článok je venovaný vysvetleniu základov spojených s CBD, aby ste mohli lepšie porozumieť tejto zaujímavej a pôsobivej zlúčenine.

Čo je CBD?

 CBD, známe tiež ako kanabidiol, je prírodná zlúčenina nachádzajúca sa v rastline konope. Jej dôležitým aspektom je, že je to jedna z viacerých zlúčenín známych ako kanabinoidy. Napriek tomu, že pochádza z konopného rastlinného materiálu, neobsahuje psychoaktívne účinky, ktoré by ste mohli spojiť s marihuanou. To znamená, že CBD nevyvoláva pocit "zhulenosti" alebo "opojenia", ktorý je typický pre THC, iný kanabinoid nachádzajúci sa v konope.

Základné využitie CBD

 Výskum týkajúci sa CBD je v plnom prúde a stále sa objavujú nové spôsoby, ako by táto zlúčenina mohla prispieť k našim zdravotným cieľom. Jednou z hlavných oblastí, v ktorej sa uplatňuje, je úzkosť a stres. Mnohí ľudia tvrdia, že užívanie CBD ich pomáha relaxovať a zvládať rôzne stresové situácie. Okrem toho, niektoré výskumy naznačujú, že CBD môže mať protizápalové vlastnosti, ktoré by mohli byť prospešné pre ľudí s určitými zdravotnými problémami.

Ako CBD funguje?

 Tento aspekt môže byť trochu technický, ale stojí za to ho zmieniť. Ľudské telo má tzv. endokanabinoidný systém, ktorý sa podieľa na regulácii rôznych fyziologických funkcií.  CBD patrí do skupiny fytokanabinoidov - zlúčenín prítomných v rastlinách, ktoré majú schopnosť ovplyvňovať funkciu endokanabinoidného systému v tele. Endokanabinoidný systém je súbor receptorov, enzýmov a endokanabinoidov, ktoré pomáhajú udržiavať homeostázu v tele a sú dôležité pre mnohé fyziologické procesy, vrátane regulácie nálady, spánku, bolesti a zápalu.

Fytokanabinoidy, ako napríklad THC (delta-9-Tetrahydrokanabinol) a CBD (Kanabidiol), sa viažu na endokanabinoidné receptory v tele a môžu ovplyvniť ich funkciu. THC sa väčšinou viaže na receptor CB1 v mozgu a ovplyvňuje náladu a vnímanie bolesti, zatiaľ čo CBD sa viaže na rôzne receptory v tele a má protizápalové a relaxačné účinky.

Je dôležité si uvedomiť, že pôsobenie fytokanabinoidov v tele nie je úplne pochopené a stále sa skúma. Okrem toho, rôzne druhy konope obsahujú rôzne množstvá a pomery fytokanabinoidov, čo môže mať vplyv na ich pôsobenie. Je preto dôležité používať fytokanabinoidy len pod dohľadom lekára a v súlade s miestnymi zákonmi.

Ako začať s CBD?

 Ak sa rozhodnete vyskúšať CBD, je dôležité začať s malými dávkami a postupne zvyšovať podľa svojich reakcií. Kvalitné produkty sú dôležité, pretože menej spoľahlivé značky môžu mať nepredvídateľnú kvalitu a obsah. Je vhodné konzultovať s odborníkom na zdravie, najmä ak máte existujúce zdravotné problémy alebo užívate iné lieky. Účinky sa budú líšiť aj od formy CBD produktu.

Záver

CBD je zaujímavá zlúčenina s potenciálnymi výhodami pre náš organizmus. Napriek tomu, že mnoho aspektov CBD je stále v štádiu výskumu, môže byť pridaním CBD do vášho wellness režimu pozoruhodným krokom. Však nezabúdajte, že každý organizmus je individuálny a čo môže fungovať pre jedného, nemusí byť vhodné pre druhého. S informovaným rozhodnutím a prípadnou pomocou odborníka môžete objaviť, či je CBD pre vás tým správnym doplnkom pre vaše zdravie a pohodu.

AUTOR: Michal Mikita, zakladateľ Konopnice

Náš šesťdesiaty blogový príspevok chceme odľahčiť, aby bol jednoduchým „čteníčkom“ pre nových záujemcov. Ak ste práve začali rozmýšľať o tom, čo to vlastne CBD je, a ako by mohlo ovplyvniť váš letný zážitok, vítame vás na našom blogu. V tomto článku získate základný prehľad o CBD, ktorý vám pomôže rýchlo sa zorientovať v tejto tematike. Potom už nehľadajte ďalej – v našich ostatných článkoch totiž nájdete množstvo informácií, ktoré vám pomôžu preniknúť do hĺbky viac

CBD, inak kanabidiol, tvorí jednu z mnohých zlúčenín vnútri rastliny konopy. Je však nevyhnutné rozlíšiť, že hovoríme o priemyselnej konope, nie marihuane. Konope má dve základné zložky: THC a CBD. Zatiaľ čo THC je zodpovedné za psychoaktívne účinky, ktoré sa bežne označujú ako pocit "zhulenia" (z angl. „high“), CBD nie je vonkoncom psychoaktívne a nemá žiadne omamné vlastnosti.

Skôr ako sa pustíme do mnohých výhod spojených s užívaním CBD, je nevyhnutné uvedomiť si, že prebiehajúci výskum stále osvetľuje jeho potenciálne účinky a nie všetky dôsledky sú jednoznačne potvrdené. Napriek tomu sa ukázalo, že CBD prináša nádej v rôznych aspektoch ľudského zdravia.

Oblasť, v ktorej dochádza k prísnemu výskumu v súvislosti s CBD, je jeho potenciál na zmiernenie úzkosti a stresu. Mnohí jednotlivci oznamujú, že užívanie CBD podporuje relaxáciu a pomáha zvládať náročnosti každodenného stresu. Je však nevyhnutné uvedomiť si, že individuálne reakcie sa môžu líšiť vzhľadom na unikátnosť každej fyziológie.

Ďalší potenciálne prospešným účinok CBD tkvie v jeho protizápalových vlastnostiach. To naznačuje, že by mohlo slúžiť ako podporný prvok medzi zápalovými ochoreniami, ako napríklad artritída. Hoci výskum v tejto oblasti stále prebieha, mnohé správy potvrdzujú zlepšenie pohody pri používaní CBD.

Pre niektorých jednotlivcov spánok predstavuje výzvu. Práve tu by mohlo CBD poskytnúť pomocnú ruku. Vybrané štúdie naznačujú, že CBD má upokojujúci vplyv a môže prispieť k zlepšeniu vzorcov spánku. Pred začatím akéhokoľvek ovplyvňovania spánku sa najprv dohodnite s odborníkom na zdravotnú starostlivosť.

Základom akejkoľvek diskusie o CBD je pochopenie, že kvalita produktov na trhu s CBD sa výrazne mení. Pri výbere produktov s CBD je nevyhnutné zvoliť si dôveryhodné značky, ktoré poskytujú certifikáty kvality či nezaujaté hodnotenia obsahu CBD a iných zložiek testovaných tretími stranami. Rozumný prístup zahŕňa začiatok s opatrnou dávkou a postupné zvyšovanie s cieľom identifikovať reakcie vlastného organizmu.

Na záver, CBD je zlúčenina plná nádeje, no ambície sa musia potvrdiť výskumom, ktorý pokračuje. Pred začlenením CBD do vášho režimu, je nevyhnutné poradiť sa s odborníkom na zdravotnú starostlivosť, obzvlášť ak máte existujúce zdravotné problémy alebo aktuálne užívate lieky. Upriamte pozornosť na informované rozhodnutie a zohľadnite nuansy reakcií vášho tela. CBD nepochybne prináša potenciálne výhody, avšak s ohľadom na špecifické individuálne reakcie.

AUTOR: Michal Mikita, zakladateľ Konopnice

V Slovinsku je medicínske použitie kanabinoidných liečiv povolené, no medicínska a legálna kontroverznosť, spolu so spoločenskou stigmatizáciou, nepomáha lekárom v plnej miere predpisovať podobné prípravky. ...to vyzerá podobne, ako na Slovensku! 😊

Slovinskí výskumníci z Univerzity v Ľubľane predpokladali, že pozitívne postoje voči Cannabidiolu (CBD), postmoderné zdravotné hodnoty a predošlá skúsenosť by mali byť hlavné predikčné faktory použitia CBD u domácich zvierat. Rozhodli sa to preto skúmať a vyhodnotiť v štúdii, ktorá bola zverejnená v roku 2021 ako prvá svojho druhu v Európe.[1]

Cieľ

Získať informácie o skúsenostiach a postojoch slovinských majiteľov domácich zvierat, čo sa týka používania CBD a určiť predikčné faktory pre prvé použitie a opakované použitie CBD u psov a mačiek.

Metóda

Vypracovaný bol dotazník s 21 otázkami rozdelenými do šiestich sekcií v rámci demografie, osobnej skúsenosti s CBD, informáciami o zvierati, skúsenosti s použitím CBD u tohto zvieraťa, dôvodoch, pre ktoré nepoužili CBD u zvieraťa, postojoch ohľadom použitia CBD u psov a mačiek a zdravotných hodnotách.

Dotazník bol cielene poslaný niekoľkým majiteľom zvierat bez ohľadu na ich predošlú skúsenosť s kanabinoidnými produktami a taktiež zverejnený online na viacerých miestach, pričom zámer bol, aby ho majitelia ďalej šírili medzi ostatných majiteľov, o ktorých vedia. Do analýzy sa dostalo 408 správne a kompletne vyplnených formulárov.

Výsledky analýzy

 Hlavným zdrojom informácií respondentov o kanabinoidných produktoch bol internet, za ním rady od známych a tiež od veterinárov.

Účastníci popísali rovnaké pozitívne aj negatívne účinky CBD, ako uvádzajú iné predošlé štúdie. Pozitívne účinky prevyšovali nad negatívnymi. Zaznamenané účinky sú subjektívnym ohodnotením majiteľov zvierat.

Podiel pozitívnych a negatívnych účinkov

Celkovo majitelia prejavili pozitívny postoj voči použitiu kanabinoidov pri ich domácich zvieratách. Silne súhlasili s tvrdením, že jeho použitie by nemalo byť v rozpore s legislatívou a neodmietli by ich ako liek pre ich zviera, ak by im to odporučil veterinár. Účastníci sa zhodli, že kanabinoidy sú efektívnou liečbou a sú vhodnejšie ako prírodné liečivo oproti syntetickým

Postoj voči kanabinoidom

Zaujímavé zistenie bolo, že pozitívny postoj a predošlá skúsenosť majiteľov s kanabinoidmi boli významnými predikčnými faktormi pre použitie CBD na zvieratách ale postmoderné zdravotné hodnoty ako osobná zodpovednosť, odmietanie autorít, holistický prístup k zdraviu a prírodné liečivá nie.

Vzťah medzi vlastnou skúsenosťou majiteľov a použitím kanabinoidov na zvieratách

Tabuľka č. 3: Vzťah medzi vlastnou skúsenosťou majiteľov a použitím kanabinoidov na zvieratách

Majitelia mali sklon robiť to, čo považovali za to najlepšie pre ich zviera na základe ich vlastnej skúsenosti. Ak sami mali pozitívnu skúsenosť, boli viac náchylnejší použiť CBD aj u svojich miláčikov. Najvýznamnejší predikčný faktor pre prvé aj opätovné použitie CBD bol pozitívny vzťah ku kanabinoidom, čo vysvetľovalo takmer polovicu rozptylu pri majiteľovom zámere použiť a znovu použiť CBD.

Demografické ukazovatele ako vek, vzdelanie, príjem, ani zdravie neboli významnými predikčnými faktormi v tejto štúdii.

Záver štúdie

Demografické ukazovatele ani postmoderné zdravotné hodnoty sa nepreukázali byť významným predikčným faktorom pre majiteľov v použití CBD na ich psoch a mačkách. Jedinými významnými faktormi boli ich postoj a pozitívna skúsenosť s CBD. 

Dostatočné zákony a regulácia by mali zabezpečiť, aby bola psom a mačkám predpisovaná iba vysoko kvalitná terapia.

AUTOR: Michal Mikita, zakladateľ Konopnice

ZDROJE:

• Tomsič, K. et al.: Slovenian Pet Owners' Experience, Attitudes, and Predictors Regarding Cannabinoid Use in Dogs and Cats. Frontiers in veterinary science vol. 8 796673. 2021. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8767012/

[1] Tomsič, K. et al.: Slovenian Pet Owners' Experience, Attitudes, and Predictors Regarding Cannabinoid Use in Dogs and Cats. Frontiers in veterinary science vol. 8 796673. 2021. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8767012/

O účinkoch a základne o bezpečnosti Cannabidiolu (CBD) u psov aj mačiek sme písali v predošlom článku. Teraz sa opäť vrátime k štúdii zo septembra 2022, ktorá načrtla oblasti výskumu bezpečnosti CBD u psov [aj mačiek] a premenné faktory bezpečnosti si rozvinieme viac.

Táto randomizovaná, placebom kontrolovaná a zaslepená štúdia[1] si dala dva ciele:

1, zistiť toleranciu orálne podanej jednej dennej dávky broad-spectrum CBD extraktu na úrovni 4 mg/ kg telesnej hmotnosti počas šiestich mesiacov u zdravých psov.

2, zmerať úroveň CBD v pôstnej plazme, moči a stolici počas rovnakého obdobia.

Broad-spectrum destilát sa potvrdil, ako dobre tolerovaný zdravými psami a štúdiou sa rozšírili dáta k určeniu hladiny bez pozorovaného negatívneho účinku (NOAEL).  Táto štúdia bola vykonaná na zdravých dospelých psoch, v kontrolovanom prostredí a navrhnutá na minimalizáciu rizík spojených s užívaním iných liekov.

V skúmaní hraníc bezpečnosti CBD u psov a mačiek všeobecne treba brať v úvahu:

1, samotné zloženie CBD produktu: zloženie kanabinoidov a terpénov v destilátoch ovplyvňujú faktory ako kultivar, teplota prostredia aj samotný extrakčný proces. Izolát CBD sa zatiaľ považuje za najbezpečnejší.

2, je možné vzájomné pôsobenie CBD s inými veterinárnymi liekmi (ako pri grapefruitovom upozornení u ľudí) alebo aj samotná choroba môže ovplyvňovať znášanie CBD.

3, úroveň poškodenia pečene sa meria cez pečeňové markery ako alkalická fosfatáza (ALP). Viaceré krátkodobé štúdie (Gamble et. al, 2018; Vaughn et. al, 2020; Vaughn et. al, 2021) upozornili na zvýšenú hladinu ALP v pečeni počas užívania CBD. Bradley, S. et al. prišiel v r. 2022 v dlhodobej štúdii k záveru, že okrem toho, že sa úroveň ALP po skončení užívania CBD vráti do normálu, nebolo pozorované zvýšenie  ALP klinicky relevantné ako biomarker pre zdravie pečene.

4, úroveň vstrebávania CBD a jeho metabolizmu závisí od jedinca aj plemena. Je treba viac genetického aj metabolomického výskumu na zistenie príčiny rozdielov medzi plemenami. Hoci úroveň CBD v plazme bola vyššia u vačích plemien (labradorský retríver), najväčší nameraný rozdiel oproti najnižšej úrovni CBD v plazme malých plemien (norfolskí teriér) bol 200 ng/ml po 18 týždňoch.

Mačky

V roku 2019[2] sa ôsmim zdravým mačkám s priemernou váhou 4,2 kg sa podával rybí tuk s fytokomplexom (mix CBD : CBDA v pomere 50 : 50) v miere 2 mg/ kg dvakrát denne počas 84 dní. Zistilo sa, že:

a, pri rybom tuku ako nosiči je treba oveľa vyšších dávok CBD, ako pri rastlinných tukoch

b, niektoré mačky vykazovali nežiadúce účinky, ale keďže chýbala kontrolná skupina, nevie sa, či to bolo z rybieho tuku alebo CBD

c, zdá sa, že CBD je relatívne bezpečné u zdravých psov a mačkách

d, psy absorbujú CBD lepšie ako mačky

e, je treba ďalej sledovať hodnoty pečeňových enzýmov pri užívaní CBD obzvlášť pri užívaní s inými liekmi, ktoré sú metabolizované cytochrómom P450. 

Prvá mačacia štúdia, ktorá skúmala bezpečnosť a toleranciu CBD, THC a ich kombináciu u mačiek v kontrolovanom prostredí je z roku 2021.[3] Orálne sa podalo 11 dávok posteným mačkám v rozostupoch troch dní, pričom každá dávka bola silnejšia ako predchádzajúca. Čisté THC alebo zmiešané s CBD viedlo o.i. k letargii, ataxii, hypotermii. Najmenej nežiadúcich účinkov, mal CBD extrakt (so stopovým množstvom CBDA, CBC a nedetekovateľným množstvom terpénov) do 30,5 mg CBD/ kg v MCT oleji.

Farmakokinetiku a znášanie CBD po jednej dávke skúmala štúdia z r. 2022, ktorá ôsmim mačkám postupne pridávala v rozmedzí dvoch týždňov stále väčšiu dávku CBD v slnečnicovom oleji. Prišla k záveru, že v tejto skupine mačiek (plemená nie sú známe) bola dávka do 80 mg/ kg dobre tolerovaná a polčas koncentrácie naznačuje, že podávanie CBD raz až dva-krát denne je vhodné pre budúci výskum liečebného potenciálu CBD u mačiek.[4] Toto je však extrém. Výskum prebiehal v kontrolovanom prostredí. Pri komerčných CBD produktoch je odporúčaná denná dávka CBD na úrovni iba 1 mg/ kg.

Na záver

Ak máte produkt, ktorý bol registrovaný na Ústave štátnej kontroly veterinárnych biopreparátov a liečiv, máte istotu, že museli byť otestované vzorky na overenie zloženia, klinické štúdie potvrdzujúce účinky a dokázaný spôsob správnej výroby. Aspoň tak máte istou, že držíte produkt, ktorý spĺňa bezpečnostné kritériá.

AUTOR: Michal Mikita, zakladateľ Konopnice

ZDROJE:

• Bradley, S. et al.: Long-term daily feeding of cannabidiol is well-tolerated by healthy dogs. Frontiers in veterinary science 9 977457. 21 Sep. 2022. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9533147/
• Rozental, A.J. et al.: Pharmacokinetics of escalating single-dose administration of cannabidiol to cats. Journal of veterinary pharmacology and therapeutics vol. 46,1 (2023): 25-33. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10092881/
• Deabold, K.A. et al.: Single-Dose Pharmacokinetics and Preliminary Safety Assessment with Use of CBD-Rich Hemp Nutraceutical in Healthy Dogs and Cats. Animals : an open access journal from MDPI 9,10 832. 19 Oct. 2019. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6826847/
• Kulpa, J.E. et al.: Safety and tolerability of escalating cannabinoid doses in healthy cats. Journal of feline medicine and surgery 23,12 (2021): 1162-1175: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8637357/

[1] Bradley, S. et al.: Long-term daily feeding of cannabidiol is well-tolerated by healthy dogs. Frontiers in veterinary science vol. 9 977457. 21 Sep. 2022. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9533147/

[2] Deabold, K.A. et al.: Single-Dose Pharmacokinetics and Preliminary Safety Assessment with Use of CBD-Rich Hemp Nutraceutical in Healthy Dogs and Cats. Animals : an open access journal from MDPI vol. 9,10 832. 19 Oct. 2019. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6826847/

[3] Kulpa, J.E. et al.: Safety and tolerability of escalating cannabinoid doses in healthy cats. Journal of feline medicine and surgery vol. 23,12 (2021): 1162-1175: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8637357/

[4] Rozental, A.J. et al.: Pharmacokinetics of escalating single-dose administration of cannabidiol to cats. Journal of veterinary pharmacology and therapeutics vol. 46,1 (2023): 25-33. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10092881/

Komerčný produkt Cannabidiol (CBD) pre psy a mačky musí špecifický a nie je to žiaden marketing. Zvieratá by nemali užívať CBD určené pre ľudí, pretože ono môže obsahovať prídavné látky, ako príchute, ktoré nie sú pre zvieratá vhodné. Tráviaca sústava psov, tobôž mačiek, nemusí dobre prijať ani všetky látky obsiahnuté v samotnom konopnom extrakte, preto je ideálny izolát CBD.

Ďalším hlavným rozdielom používania CBD oproti človeku je dávkovanie. Dávkovanie CBD pre psov či mačky sa musí prispôsobiť ich veľkosti a hmotnosti, a to môže byť rôzne pre rôzne plemená.

Účinky

Ako ľudia, tak všetky stavovce a teda aj psy a mačky majú tzv. endo-kanabinoidný systém (EKS), ktorý sa skladá z receptorov (najmä CB1 a CB2) a molekúl, čo sa vedia viazať na tieto receptory a pôsobiť na ne. Týmto pôsobením sa organizmus udržiava vo vyrovnanom stave navzdory vonkajším vplyvom. EKS ovplyvňuje kardiovaskulárny a imunitný systém, chráni nervy, reguluje vnútornú sekréciu a tiež fyziologické procesy ako bolesť, pohyb, trávenie, emócie...

Ortológne gény pre kanabinoidné receptory CB1 a CB2 boli identifikované už pri hlístach, čo naznačuje, že sa kanabinoidné receptory začali vyvíjať pred 600 mil. rokov.[1] Molekuly, ktoré sa viažu na tieto receptory sú buď telu vlastné - endogénne, preto „endo“ kanabinoidy, alebo sú rastlinného pôvodu, preto „fyto“ kanabinody. Iba jednej jedinej rastline na svete sa podarilo evolúciou vytvoriť a úspešne napodobniť endogénne živočíšne kanabinoidy. Je to rastlina konopa, lat. Cannabis, pred 34 mil. rokov.[2]

Dá sa predpokladať, že účinky CBD sú preto pri psoch a mačkách veľmi podobné tým u ľudí. Napríklad, CBD pre psov sa často používa na zmiernenie agresivity alebo nepokoja, zápalových stavov a na zlepšenie mobility vo vyššom veku.

Agresivita

Jedna anglická štúdia[3] si dala za cieľ skúmať vplyv CBD na správanie psov v útulku. Vzorka obsahovala 24 psov rozdelených do dvoch skupín: polovica bola v liečebnej skupine, polovica v kontrolnej skupine.  Počas 45 dní každý deň sa liečebnej skupine podávalo 5% CBD titrované v olivovom olej, kontrolná skupina dostala čistý olivový olej. Ukázalo sa, že CBD môže znižovať agresívne správanie psov. Autori pripomínajú, že je treba zväčšiť vzorku psov a kombinovať podávanie CBD s behaviorálnou terapiou.

Stres

Najčastejším dôvodom podávania CBD svojim miláčikom je kvôli strachu z petárd a ohňostrojov počas Silvestra, pre nepokoj pri ceste autom alebo akejkoľvek podráždenosti. CBD pomáha majiteľom nechať psíka samého pri tzv. úzkosti z odlúčenia.

Ďalšia štúdia[4] sa pozrela na dve špecifické situácie: cestu autom a úzkosť z odlúčenia. Štúdie sa zúčastnilo 20 psíkov z troch rás (labradorský retríver, bígl, norfolský teriér). Všetky psy žili v útulku.

Výsledky zo štúdie ukazujú, že jediná dávka 4 mg/kg CBD dve hodiny pred vystavením týmto situáciám zmierňuje niektoré indikátory akútneho stresu, čo môže zlepšovať ich duševnú pohodu.

Autori rovnako tak pripomínajú, že je treba ďalšieho výskumu, aby sme lepšie rozumeli efektom CBD pri iných dávkach, formuláciách a či kumulatívne podávanie zlepšuje účinok. Iba tri plemená boli zahrnuté, všetky zdravé a žijúce v súrodom prostredí. Dávky nad 4 mg/ kg CBD spôsobili mierne vedľajšie účinky.

Epilepsia

Nedávna krížovo zaslepená [cross-over blinded] klinická štúdia[5] sledovala 2 ciele:

1, určiť, či extrakt z konopy bohatý na CBD/ CBDA[i] ako produkt určený môže pomôcť pri epileptických záchvatoch u psov, ktorý nie úplne reagujú na klasickú liečbu;

2, zaznamenať nepriaznivé účinky cez majiteľove pozorovanie, fyzickú prehliadku a krvné hodnoty.

Sledovanie trvalo 3 mesiac a zahrnulo sa 14 psov rôznych plemien (6 zmiešaných, 2 labradorské retrívre, 2 labradoodly, 1 sibírsky husky, 1 čivava, 1 zlatý retríver, 1 nemecký ovčiak).

Výsledky naznačujú, že existuje skupina psov, ktoré dobre reagujú na konopný extrakt bohatý na CBD/ CBDA určený na liečbu epilepsie. Tým, že psy dostávali aj klasickú liečbu, nedajú sa účinky pripísať iba CBD/ CBDA. Priemerný počet záchvatov klesol z 8 za 3mes. na 5 za 3 mes.

Štúdia tiež ukázala, že je dobré venovať sa téme izolát vs konopný extrakt, keďže naproti izolátu, kedy sa v iných štúdiách podávalo 25 mg CBD izolátu/ kg v tejto stačilo 6 mg CBD extraktu/ kg. Čo sa týka druhého cieľa, a to nežiadúcich účinkov, štúdia celkovo zhrnula, že tie sú porovnateľné s tými pozorovanými v ľudských štúdiách a teda sú to: zvýšená chuť do jedla (čo sa pri iných diagnózach uvádza ako pozitívny účinok), letargia/ ospalosť, zhoršená pohybová koordinácia. Treba pripomenúť, že skúmala nežiadúce účinky pri konopnom extrakte, nie izoláte.

Artritída

Artritída je skupina diagnóz, pri ktorých dochádza k zápalovému poškodeniu kĺbov.

Tu CBD uplatňuje svoje protizápalové vlastnosti v mnohých experimentoch. Experimentálne výsledky sa dali interpretovať  v randomizovaných dvojitozaslepených placebom kontrolovaných skúškach psej osteoartrózy. Podávala sa vysoká dávka CBD izolátu v kapsuly spolu s tukom. Oproti nízkej dávke alebo placebu zaznamenala významné zvýšenie kvality života, ako zhodnotené podľa majiteľa aj veterinára.[6]

Bolesť

Podľa prehľadu vyše 115 štúdii, venovaným bolesti u spoločenských zvierat má CBD (aj iné kanabinoidy cez ich vplyv na centrálnu aj periférnu nervovú sústavu) analgetický (bolesť utišujúci) potenciál čo sa týka chronickej bolesti, aj keď je to závislé na výške dávky.[7]

Bezpečnosť

K bezpečnosti dlhodobého denného užívania CBD u psov sme si vybrali najnovšiu takú štúdiu z roku 2022.[8] Zahrnutých bolo 40 psov (17 retríverov, 8 bíglov, 15 norfolských teriérov). Podával sa broad-spectrum CBD extrakt [tj. bez THC]. Sledovala dva ciele:

1, určiť, či je dávka 4 mg/ kg denne perorálne dobre tolerovaná zdravými psami počas šiestich mesiacov;

2, ohodnotiť pôstnu plazmu, koncentrácie CBD v moči a stolici.

Uzáver štúdie je, že broad-spectrum CBD extrakt je psami dobre tolerovaný. Viaceré faktory ovplyvňujú zloženie kanabinoidov a terpénov v destilátoch (kultivar, teplota prostredia, extrakčný proces). Táto štúdia bola vykonaná na zdravých dospelých psoch, v kontrolovanom prostredí a navrhnutá na minimalizáciu rizík spojených s užívaním iných liekov.

Mačky

V roku 2019[9] sa ôsmim zdravým mačkám s priemernou váhou 4,2 kg sa podával rybí tuk s fytokomplexom (mix CBD:CBDA v pomere 50:50) v miere 2 mg/ kg dvakrát denne počas 84 dní. Zistilo sa, že:

a, pri rybom tuku ako nosiči je treba oveľa vyšších dávok CBD, ako pri rastlinných tukoch

b, niektoré mačky vykazovali nežiadúce účinky, ale keďže chýbala kontrolná skupina, nevie sa, či to bolo z rybieho tuku alebo CBD

c, zdá sa, že CBD je relatívne bezpečné u zdravých psov a mačkách

d, psy absorbujú CBD lepšie ako mačky

e, je treba ďalej sledovať hodnoty pečeňových enzýmov pri užívaní CBD obzvlášť pri užívaní s inými liekmi, ktoré sú metabolizované cytochrómom P450. 

Prvá mačacia štúdia, ktorá skúmala bezpečnosť a toleranciu CBD, THC a ich kombináciu u mačiek v kontrolovanom prostredí je z roku 2021.[10] Orálne sa podalo 11 dávok posteným mačkám v rozostupoch troch dní, pričom každá dávka bola silnejšia ako predchádzajúca. Čisté THC alebo zmiešané s CBD viedlo o.i. k letargii, ataxii, hypotermii. Najmenej nežiadúcich účinkov, mal CBD extrakt (so stopovým množstvom CBDA, CBC a nedetekovateľným množstvom terpénov)  do 30,5 mg CBD/ kg v MCT oleji.

Na záver

Ak máte produkt, ktorý bol registrovaný na Ústave štátnej kontroly veterinárnych biopreparátov a liečiv, máte istotu, že museli byť otestované vzorky na overenie zloženia, klinické štúdie potvrdzujúce účinky a dokázaný spôsob správnej výroby. Aspoň tak máte istou, že držíte produkt, ktorý spĺňa bezpečnostné kritériá.

A okrem štúdii o vplyve CBD na psíky a mačičky, vás môže zaujať aj výskum so slovenským podpisom o vplyve CBD na včeličky. 😊

AUTOR: Michal Mikita, zakladateľ Konopnice

ZDROJE:

• McPartland J.M. et al.: Evolutionary origins of the endocannabinoid system. Gene. 2006;370:64-74. URL: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378111905007067?via%3Dihub
• McPartland J.M. et al.: The evolution of Cannabis and coevolution with the cannabinoid receptor—a hypothesis. The Medicinal Uses of Cannabis and Cannabinoids. London, UK: Pharmaceutical Press;2004 : 71-102. URL: https://www.researchgate.net/publication/247363476_The_Medicinal_Uses_of_Cannabis_and_Cannabinoids
• Corsetti, S. et al.: Cannabis sativa L. may reduce aggressive behaviour towards humans in shelter dogs. Sci Rep 11, 2773 (2021). URL: https://www.nature.com/articles/s41598-021-82439-2
• Hunt, A.B.G. et al.: A single dose of cannabidiol (CBD) positively influences measures of stress in dogs during separation and car travel.” Frontiers in veterinary science vol. 10 1112604. 22 Feb. 2023. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9992179/
• Garcia, G.A. et al.: Safety and efficacy of cannabidiol-cannabidiolic acid rich hemp extract in the treatment of refractory epileptic seizures in dogs. Frontiers in veterinary science vol. 9 939966. 29 Jul. 2022. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9372618/
• Verrico, C.D. et al.: A randomized, double-blind, placebo-controlled study of daily cannabidiol for the treatment of canine osteoarthritis pain. Pain 161,9 (2020): 2191-2202. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7584779/
• Miranda-Cortés, A. et al.: The role of cannabinoids in pain modulation in companion animals. Frontiers in veterinary science 9 1050884, 2023. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9848446/
• Bradley, S. et al.: Long-term daily feeding of cannabidiol is well-tolerated by healthy dogs. Frontiers in veterinary science 9 977457. 21 Sep. 2022. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9533147/
• Deabold, K.A. et al.: Single-Dose Pharmacokinetics and Preliminary Safety Assessment with Use of CBD-Rich Hemp Nutraceutical in Healthy Dogs and Cats. Animals : an open access journal from MDPI 9,10 832. 19 Oct. 2019. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6826847/
• Kulpa, J.E. et al.: Safety and tolerability of escalating cannabinoid doses in healthy cats. Journal of feline medicine and surgery 23,12 (2021): 1162-1175: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8637357/

[1] McPartland J.M. et al.: Evolutionary origins of the endocannabinoid system. Gene. 2006;370:64-74. URL: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378111905007067?via%3Dihub

[2] McPartland J.M. et al.: The evolution of Cannabis and coevolution with the cannabinoid receptor—a hypothesis. The Medicinal Uses of Cannabis and Cannabinoids. London, UK: Pharmaceutical Press;2004 : 71-102. URL: https://www.researchgate.net/publication/247363476_The_Medicinal_Uses_of_Cannabis_and_Cannabinoids

[3] Corsetti, S. et al.: Cannabis sativa L. may reduce aggressive behaviour towards humans in shelter dogs. Sci Rep 11, 2773 (2021). URL: https://www.nature.com/articles/s41598-021-82439-2

[4] Hunt, A.B.G. et al.: A single dose of cannabidiol (CBD) positively influences measures of stress in dogs during separation and car travel.” Frontiers in veterinary science vol. 10 1112604. 22 Feb. 2023. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9992179/

[5] Garcia, G.A. et al.: Safety and efficacy of cannabidiol-cannabidiolic acid rich hemp extract in the treatment of refractory epileptic seizures in dogs. Frontiers in veterinary science vol. 9 939966. 29 Jul. 2022. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9372618/

[6] Verrico, C.D. et al.: A randomized, double-blind, placebo-controlled study of daily cannabidiol for the treatment of canine osteoarthritis pain. Pain vol. 161,9 (2020): 2191-2202. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7584779/

[7] Miranda-Cortés, A. et al.: The role of cannabinoids in pain modulation in companion animals. Frontiers in veterinary science vol. 9 1050884, 2023. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9848446/

[8] Bradley, S. et al.: Long-term daily feeding of cannabidiol is well-tolerated by healthy dogs. Frontiers in veterinary science vol. 9 977457. 21 Sep. 2022. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9533147/

[9] Deabold, K.A. et al.: Single-Dose Pharmacokinetics and Preliminary Safety Assessment with Use of CBD-Rich Hemp Nutraceutical in Healthy Dogs and Cats. Animals : an open access journal from MDPI vol. 9,10 832. 19 Oct. 2019. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6826847/

[10] Kulpa, J.E. et al.: Safety and tolerability of escalating cannabinoid doses in healthy cats. Journal of feline medicine and surgery vol. 23,12 (2021): 1162-1175: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8637357/

[i] CBDA = Cannabidiolic acid/ Kyselina kanabidiolová = kyselinový predchodca (tzv. prekurzor) CBD.

Pamätáte si na naše grapefruitové upozornenie? Aj teraz pri ňom začneme. Cannabidiol (CBD) je do značnej miery metabolizované v pečeni enzýmami CYP450 (obzvlášť izoformami CYP3A4 a CYP2C19),[1] rovnako ako grapefruit. Preto všetky lieky s upozornením na grapefruit (áno, sú také) by sa isto ovplyvňovali aj s CBD. Nie len to; CBD je schopné potláčať aj ďalšie triedy enzýmov ako CYP2D6, CYP2C9, čo len rozširuje možné farmakologické ovplyvňovanie s inými liekmi.[2] To môže mať za následok zvýšenú koncentráciu CBD po dlhší čas, alebo práve naopak, jeho zníženú biodostupnosť.

Alkohol je silný toxín, ktorý je tiež metabolizovaný hlavne v pečeni. Primárne zapojené enzýmy sú aldehyddehydrogenáza (ALDH), alkoholdehydrogenáza (ADH), cytochróm P450 (CYP2E1) a kataláza.[3]

Pretože je alkohol v mnohých smeroch nebezpečný, nezdravý a s negatívnym vplyvom už pri malom množstve, najlepšie by bolo nepýtať sa túto otázku. Keďže to však zaujíma 99,99% obyvateľov (nad 18 rokov) v našej zemepisnej šírke, my sa tú otázku opýtame: Piť či nepiť s CBD?

Nebudeme hľadať odpovede na otázky vplyvu CBD na poruchy z užívania alkoholu, čiže na nadmerné množstvo pitia, motiváciu k pitiu, abstinenčné príznaky a relaps. Ide nám len o to zistiť, či má CBD vôbec nejaký vplyv na zmiernenie negatívnych účinkov alkoholu pri spoločenskom pití. Na západných trhoch sa objavujú nové hotové produkty ako napríklad vodka šmrncnuá s CBD (z angl. CBD infused vodka) no i v niektorých domácich podnikoch vám radi kvapnú CBD do ich kokteilu...

Motorika

Dve predklinické štúdie skúmali pôsobenie CBD s alkoholom na človeka už v roku 1979. (Belgrave et al., 1979; Consroe et al.,1979). Dokopy 25ti zdraví spoločenskí pijaci dostali sériu úloh pod vplyvom placeba / alkoholu / CBD / kombinácie CBD + alkoholu. Nasledoval rad meraní v zhruba do štyroch hodín od podania. Ukázalo sa, že CBD nemá žiaden vplyv na motorickú alebo psychomotorickú aktivitu a ani nezmenilo subjektívne účinky [alkoholu?].

Čo však tieto dve štúdie[4] spozorovali bolo, že keď sa podal 200 mg CBD súbežne s alkoholom, znížilo to úroveň alkohol v krvi. Keď bolo podaných 320 μg/kg (čo je pri 65 kg človeku 20,8 mg CBD) jednu hodinu pred požitím alkoholu, nemalo to žiaden významný efekt na úroveň alkoholu v krvi. Toto ukazuje, že načasovanie a dávka CBD ovplyvňujú farmakokinetiku CBD. Pre pripomenutie, maximálna odporúčané dávka voľnopredajného CBD je 20mg/ deň, čo je dávka podaná v druhom prípade – a ten nemal žiaden vplyv (hoci bol podaný hodinu skôr a nie súčasne).

Poškodenie pečene

Náhle aj chronické pitie alkoholu spôsobuje stukovatenie pečene, ktoré môže prerásť do hepatitídy (zápalu) alebo cirhózy. Vedci skúmali jej poškodenie na myšiach v prípade alkoholového „záťahu“ (z angl. binge drinking) a vplyve CBD na znížení jej poškodenia. Myšiam podávali 30% etanolový roztok 4g/ kg každých 12 hodín a 5 mg/ kg CBD intraperitoneálne 30 minút pred podaním alkoholu počas piatich dní. CBD významne chránilo pred poškodením pečene cez viaceré mechanizmy: znížením markerov (MAPK a JNK), znížením oxidatívneho stresu a zvýšením autofágie.[5] Treba pripomenúť, že pri 65 kg osobe by to znamenalo zhruba 5 poldeci a až 325 mg CBD každých 12 hodín...

Čo sa týka spomínaného enzýmu CYP2E1, ktorý sa podieľa na metabolizovaní pečene, táto istá štúdia vyvrátila, že by CBD ovplyvňoval jeho úroveň alebo katalytickú aktivitu.

Rovnako zaujímavé výsledky malo CBD aj pri zvýšení doby pitia na 11 dní.[6]

Poškodenie mozgu

Alkohol spôsobuje oxidatívny stres aj na nervové bunky, čo má za následok neurodegeneráciu (stratu funkcie až smrť bunky). Pre antioxidatívne vlastnosti CBD, sa vedci pozreli aj na jeho možné neuroprotektívne účinky v súvislosti s konzumáciou alkoholu.

V jednej štúdii boli potkany živené tak, aby sa udržiavala hladina alkoholu v krvi počas troch dní na úrovni 2 až 4 g/ liter (čo je u človeka smrteľná dávka). Potkany, ktorým sa podalo 40 mg/ kg CBD intraperitoneálne počas týchto dní súbežne s alkoholom mali poškodenie v istých častiach mozgovej kôry znížené o zhruba 60%.[7] Ako dávka alkoholu, tak aj dávka CBD a jeho podanie sú v tomto prípade nereplikovateľné v bežnom živote.

Čo je však sľubné do bežného ľudského života sú výsledky štúdie, ktorá skúmala neuroprotektívne účinky CBD podaného cez kožný gél – hoci zatiaľ len na potkanoch.[8] Zistilo sa, že stačí len 5% gélová formulácia, aby malo CBD rovnaký rozsah účinkov ako pri injekčnom podaní. Autori štúdie pripomínajú, že rôzne spôsoby podania CBD znamenajú rôznu biodostupnosť a farmakokinetický profil CBD. Dermálne gély totiž o.i. obchádzajú metabolizmus v pečeni. Na komerčné využitie ešte samozrejme treba ďalší výskum.

Takže čo sme zistili? Na základe vyššie uvedeného môžeme povedať, že voľnopredajné CBD užité pred / počas / po pití alkoholu nepomáha, ale ani neškodí... :)

AUTOR: Michal Mikita, zakladateľ Konopnice

ZDROJE:

• Jiang, R. et al.:Identification of cytochrome P450 enzymes responsible for metabolism of cannabidiol by human liver microsomes. Life Sci 2011;89(5-6):165-170. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21704641/
• Geffrey A.L. et al.: Drug–drug interaction between clobazam and cannabidiol in children with refractory epilepsy. 2015;56(8):1246-1251. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26114620/
• Zakhari, S.: Overview: how is alcohol metabolized by the body?. Alcohol research & health: the journal of the National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism 29,4 (2006): 245-54. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6527027/
• Nona C.N. et al.: Effects of cannabidiol on alcohol-related outcomes: A review of preclinical and human research. Experimental and clinical psychopharmacology 27,4 (2019): 359-369. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31120285/
• Yang, L. et al.: Cannabidiol protects liver from binge alcohol-induced steatosis by mechanisms including inhibition of oxidative stress and increase in autophagy. Free radical biology & medicine 68 (2014): 260-7. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4112960/
• Wang, Y., Mukhopadhyay, P., Cao, Z. et al. Cannabidiol attenuates alcohol-induced liver steatosis, metabolic dysregulation, inflammation and neutrophil-mediated injury. Sci Rep 7, 12064 (2017). URL: https://www.nature.com/articles/s41598-017-10924-8
• Hamelink, C. et al.: Comparison of cannabidiol, antioxidants, and diuretics in reversing binge ethanol-induced neurotoxicity. The Journal of pharmacology and experimental therapeutics 314,2 (2005): 780-8. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4183207/
• Liput, D.J. et al.: Transdermal delivery of cannabidiol attenuates binge alcohol-induced neurodegeneration in a rodent model of an alcohol use disorder. Pharmacology, biochemistry, and behavior 111 (2013): 120-7. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4096899/

[1] Jiang, R. et al.:Identification of cytochrome P450 enzymes responsible for metabolism of cannabidiol by human liver microsomes. Life Sci 2011;89(5-6):165-170. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21704641/

[2] Geffrey A.L. et al.: Drug–drug interaction between clobazam and cannabidiol in children with refractory epilepsy. Epilepsia. 2015;56(8):1246-1251. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26114620/

[3] Zakhari, S.: Overview: how is alcohol metabolized by the body?. Alcohol research & health: the journal of the National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism vol. 29,4 (2006): 245-54. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6527027/

[4] Nona C.N. et al.: Effects of cannabidiol on alcohol-related outcomes: A review of preclinical and human research. Experimental and clinical psychopharmacology vol. 27,4 (2019): 359-369. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31120285/

[5] Yang, L. et al.: Cannabidiol protects liver from binge alcohol-induced steatosis by mechanisms including inhibition of oxidative stress and increase in autophagy. Free radical biology & medicine vol. 68 (2014): 260-7. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4112960/

[6] Wang, Y., Mukhopadhyay, P., Cao, Z. et al. Cannabidiol attenuates alcohol-induced liver steatosis, metabolic dysregulation, inflammation and neutrophil-mediated injury. Sci Rep 7, 12064 (2017). URL: https://www.nature.com/articles/s41598-017-10924-8

[7] Hamelink, C. et al.: Comparison of cannabidiol, antioxidants, and diuretics in reversing binge ethanol-induced neurotoxicity. The Journal of pharmacology and experimental therapeutics vol. 314,2 (2005): 780-8. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4183207/

[8] Liput, D.J. et al.: Transdermal delivery of cannabidiol attenuates binge alcohol-induced neurodegeneration in a rodent model of an alcohol use disorder. Pharmacology, biochemistry, and behavior vol. 111 (2013): 120-7. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4096899/

Už v názve sme radšej upresnili, že článok bude o beznikotínových CBD e-liquidoch. Jedná sa zatiaľ o úzkoprofilový tovar, ktorý, keďže sa jedná o vapovanie, spadá pod reguláciu nikotínových a tabakových výrobkov, aj keď nebezpečenstvo z nikotínu je žiadne.

Elektronické cigarety a náplne sú definované v zákone 89/2016 Z.z. o výrobe, označovaní a predaji tabakových výrobkov a súvisiacich výrobkov. Elektronická cigareta je podľa Čl.1 § 2 odseku 3 p) zariadenie „na spotrebúvanie výparov obsahujúcich nikotín“ - to je jej primárny účel a vždy bol.

Avšak podľa odseku Čl.1 § 2 odseku 3 q) je plniaca fľaštička „nádobka akéhokoľvek tvaru, ktorá obsahuje tekutinu obsahujúcu nikotín, a ktorú možno použiť opakovane na plnenie elektronickej cigarety.“ Ako je vidieť, zákon ešte nemyslí na to, a že by plniaca fľaštička mohla obsahovať aj náplň s inou aktívnou látkou ako nikotín. Z uvedeného potom musí vyplývať, že CBD e-iquid bez nikotínu nie je plniaca fľaštička definovaná týmto zákonom.

Nikotín bokom, akékoľvek náplne musia byť a trh uvádzané v súlade so zákonom 67/2010 Z. z. o podmienkach uvedenia chemických látok a chemických zmesí na trh. Ešte pred uvedením musí byť zmes nahlásená na Európskej chemickej agentúre (ECHA) a na Národnom toxikologickom úrade SR.

Pri ochrane spotrebiteľa je dôležité aj označovanie a balenie chemickej zmesi, ktoré musí byť okrem chemického zákona aj v súlade so zákonom 250/2007 Z.z. o ochrane spotrebiteľa.

Požiadavky pri predaji náplní pre elektronické cigarety má zákon 377/2004 Z.z. o ochrane nefajčiarov a zákon 355/2007 Z.z. o ochrane verejného zdravia.

V akejkoľvek situácii je dobré rozlišovať medzi pravidlami na kontrolu rizík spojených s konzumáciou nikotínu, ktoré sa CBD vôbec netýkajú a pravidlami na kontrolu rizík spojených s vapovaním, ako takým. Okrem spoliehania sa na štátnu kontrolu, dbajte pri kúpe akéhokoľvek beznikotínového CBD liquidu na jeho správny výber.

AUTOR: Michal Mikita, zakladateľ Konopnice

Vaprorizácia alebo vapeovanie. Vaporizér, “vape pero” (z angl. vape pen) alebo aj e-cigareta, to sú všetko termíny, ktoré sa u nás voľne zamieňajú. Vaporizér môže byť suchý (dry vaporizer), kde sa zohrieva samotná sušina, alebo liquidový, v ktorom sa zohrieva tekutá náplň – z angličtiny liquid. Anglický názov takéhoto vaporizéra je “oil vaporizer”, ale tento názov je dosť mätúci, najmä v prípade CBD náplní, pretože sa určite nejedná o CBD olej.

CBD náplň do e-cigarety ≠ CBD olej

Aj liquidové vaporizéry si prešli svojim vývojom. Najobyčajnejší termín a prvý takýto prístroj bola e-cigareta  - preto vo zvyšku článku alebo aj iných článkoch odkazujeme pod týmto termínom na všetky liquidové vaporizéry. Nasledovali vape perá a momentálne najnovšími výdobytkami sú tzv. vape MOD-y tretej generácie. Všetky tieto prístroje používajú tekutú náplň, ktorá sa nazýva liquid, resp. e-liquid, keďže sú to všetko elektrické zariadenia.

CBD náplň do e-cigaratety = CBD e-liquid

Niektoré zariadenia sú už naplnené vlastným liquidom a sú jednorazové. V takom prípade, ako zákazník, nebudete riešiť náplne...

Rozhodovacie kritériá pri výbere e-liquidu sú:

1, sila CBD (svet e-liquidov sa točí okolo nikotínu, ale tu v Konopnici propagujeme e-liquid bez nikotínu);

2, pomer PG : VG (Propylene Glycol : Vegetable Glycerin)

3, typ zariadenia – redšie liquidy s väčším obsahom PG sa ľahšie vaporizujú v menej výkonných vaporizéroch. Nevytvárajú veľa pary, ale lepšie viažu CBD a výraznejšie chutia. Pri redších liquidoch pozor na vytekanie.

Hustejšie liquidy s väčším obsahom VG zložky sú lepšie pre zariadenia s veľkým výkonom pre veľa pary. Okrem toho, ak budete do vaporizéra na klasické náplne (PG50/VG50) nalievať hustejšie náplne, skôr sa vám spáli žhaviaca hlavica.

A prečo je toto dôležité?

Sú dva spôsoby vapeovania: „Mouth to Lung“ (MTL), čo je podobné klasickému fajčeniu v štýle ústa-pľúca a „Direct to Lung“ (DL), čo je poťahovanie priamo do pľúc. Dôležité je to jednak vo svete nikotínu, kedy je nebezpečné ťahať veľa nikotínu hneď do pľúc, a potom vo svete trikov s hustou parou – tzv. Cloudchasing, kedy zas do pľúc potrebujete nasať čo najviac pary.

Bezpečnosť

Propylén glykol (propanediol) a glycerín (glycerol) sú jediné dve zložky, ktoré pre e-liquid potrebujete. Potom je to samotné CBD (no dobre: alebo nikotín) a maximálne nejaká príchuť, napr. karamelová. Dávajte si obzvlášť pozor na akékoľvek ďalšie zložky, pretože v nich sa skrývajú najväčšie riziká vapeovania.

Obe látky patria do skupiny cukrových alkoholov, ale napriek názvu nie sú omamné. Práve naopak, pridávajú sa do mnohých spotrebiteľských produktov.

Propylén glykol (propanediol) je uznaný v EÚ ako bezpečná látka v liekoch, potravinách, v zvieracom krmive, kozmetike a chemických látkach.[1]

Pozor však na propylén glykol (propanediol) v strave pre mačky! Americká FDA ho zakazuje používať v strave pre mačky. Zistilo sa totiž, že u mačiek vyvoláva hemolytickú anémiu s Heinzovými telieskami.[2] Preto ak chcete vapeovať a máte mačku, radšej ju ochráňte pred vaším dymom...

Glycerín (gycerol) je bežné schválené potravinové aditívum[3] a tiež má široké využitie v liekoch, kozmetike a iných chemických látkach.[4]

Skladovanie

Každý CBD e-liquid musí mať na obale uvedený (okrem iných bezpečnostných údajov) aj dátum spotreby – exspirácie. Po tejto dobe ho určite nepoužívajte!

Obzvlášť pri CBD e-liquidoch však musíme byť opatrní na teplotu, priame slnečné (UV) žiarenie a kyslík. Ako vieme, tieto tri činitele pôsobia na kanabinoidy všeobecne a v prípade CBD, ho degradujú.

Už štúdia z roku 1976 zistila, že nie ani tak teplo (do 20°C), ale svetlo a oxidácia na vzduchu viedla k zníženiu množstva kanabioidov v extraktoch.[5] Iná skoršia štúdia skúmala 13 komerčne dostupných CBD e-liquidov a zistila, že po 30-tich dňoch liquidu vystaveného na svetle pri izbovej teplote bola priemerná degradácia CBD 15%. Vzorky uložené v tme pri izbovej teplote utrpeli zníženie kvality o 4%. To naznačuje, že pri izbovej teplote je najväčším faktorom pre degradáciu svetlo.[6]

Preto váš CBD e-liquid skladujte:

- na tmavom a suchom mieste

- v dobre uzatvorenom obale

- pri teplote do 25°C

- mimo dosahu detí ....a mačiek :)

V neposlednom rade, ako sme spomínali, riedke liquidy môžu pretekať, preto ak máte vašu e-cigaretu naplnenú, majte ju uloženú v zvislej polohe, aby vám nevytekala a samozrejme za rovnakých podmienok ako skladujete náplň.

Po kvalitný CBD liquid ani nemusíte chodiť ďaleko :)

AUTOR: Michal Mikita, zakladateľ Konopnice

ZDROJE:

• European Pharmacopeia: Authorities confirm safety of propylene glycol. 2022. URL: https://www.propylene-glycol.com/what-is-propylene-glycol/mono-propylene-glycol/regulatory
• Christopher, M. et al.: Contribution of propylene glycol-induced Heinz body formation to anemia in cats. Journal of the American Veterinary Medical Association 194,8 (1989): 1045-56. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2708106/
• REGULATION (EC) No 1333/2008 OF THE EUROPEAN PARLIAMENT AND OF THE COUNCIL of 16 December 2008 on food additives. URL: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/EN/TXT/?uri=celex%3A32008R1333
• European Chemicals Agency: Glycerol. Substance Infocard, 2022. URL https://echa.europa.eu/substance-information/-/substanceinfo/100.000.263
• Fairbairn, J. W. et al.: The stability of cannabis and its preparations on storage. The Journal of pharmacy and pharmacology vol. 28,1 (1976): 1-7. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6643/
• Mazzetti C, Ferri E, Pozzi M, Labra M.: Quantification of the content of cannabinol in commercially available e-liquids and studies on their thermal and photo-stability. Sci Rep. 2020 Feb 28;10(1):3697. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32111858/

[1] European Pharmacopeia: Authorities confirm safety of propylene glycol. 2022. URL: https://www.propylene-glycol.com/what-is-propylene-glycol/mono-propylene-glycol/regulatory

[2] Christopher, M. et al.: Contribution of propylene glycol-induced Heinz body formation to anemia in cats. Journal of the American Veterinary Medical Association vol. 194,8 (1989): 1045-56. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2708106/

[3] REGULATION (EC) No 1333/2008 OF THE EUROPEAN PARLIAMENT AND OF THE COUNCIL of 16 December 2008 on food additives. URL: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/EN/TXT/?uri=celex%3A32008R1333

[4] European Chemicals Agency: Glycerol. Substance Infocard, 2022. URL https://echa.europa.eu/substance-information/-/substanceinfo/100.000.263

[5] Fairbairn, J. W. et al.: The stability of cannabis and its preparations on storage. The Journal of pharmacy and pharmacology vol. 28,1 (1976): 1-7. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6643/

[6] Mazzetti C, Ferri E, Pozzi M, Labra M.: Quantification of the content of cannabinol in commercially available e-liquids and studies on their thermal and photo-stability. Sci Rep. 2020 Feb 28;10(1):3697. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32111858/

Vapovanie, alebo vaporizácia, je zdravšou formou fajčenia. Oproti fajčeniu má svoje výhody, no tiež nesie so sebou aj riziká. Ak vás zaujíma najzdravšia forma inhalácie CBD, prečítajte si náš článok o inhalácii CBD cez nebulizér. Ak ste vernými fanúšikmi vapeovania a chcete sa ho držať, je dobré poznať jeho nástrahy. Keďže v Konopnici fanúškujeme CBD a nie nikotínu, nebudeme sa venovať rizikám vapeovania spojených s nikotínom, iba tým ostatným spojených s vapeovaním CBD.

Najznámejšie riziká vapeovania boli doteraz odvodené od náplní do liquidov a ich nebezpečných prísad (mimo nikotínu):

V roku 2019 si v priebehu šiestich mesiacov 2 807 ľudí uškodilo pľúcnym zranením, z ktorého sa definovalo ochorenie VAPI resp. EVALI. Z nich 68 ľudí zomrelo. Neskôr sa zistilo, že to bolo spôsobené pridávaním vitamín E acetátu ako zahusťovadla.[1]

Ďalšia štúdia z roku 2021 zistila, že Fytol je nebezpečné aditívum do vaporizačných náplní.[2] Fytol je terpén, ktorý slúži ako rozpúšťadlo.

Nebezpečenstvo je však aj na strane prístrojov – vaporizérov:

Štúdia z roku 2018[3] skúmala vzorky získané z výdajníka [z angl. refillable dispenser], aerosólu a zostatkového liquidu v nádrži v 56-tich e-cigaretách denných užívateľov. Prišla k záveru, že e-cigarety sú možným zdrojom vystavenia užívateľa toxickým kovom ako Chróm, Nikel, Olovo a ku kovom, ktoré sú toxické pri ich inhalácii, ako sú Mangán, Zinok.  Výrazne vyššie koncentrácie v aerosóle a v nádrži dokazujú, že kontaminácia e-liquidu nastala po kontakte so žhaviacou cievkou.  

Ako uvidela jedna z autoriek Ana María Rule, PhD v neskoršom vyhlásení:[4] “Je dôležité, aby výrobcovia prístrojov aj samotní vaperi vedeli, že žhaviace cievky, tak ako sú teraz vyrábané, sa zdajú byť uvoľňujúce toxické kovy, ktoré sa následne dostanú do aerosólu, ktoré vaperi inhalujú.”

"Zatiaľ nevieme, či sú materiály chemicky prepustené z cievky alebo sa uvoľňujú po zohriatí. S touto štúdiou sme zistili, že existuje expozícia voči týmto kovom, čo je prvý krok, ale musíme teraz určiť aké sú skutočné zdravotné následky," konštatovala Rule-ová.

Preto nešetrite na kvalitnom vaporizéri! Od 2018 prešiel nejaký ten čas a poprední výrobcovia isto našli cestu, ako urobiť svoje prístroje ešte bezpečnejšie.

Na strane náplne, CBD e-liquidu, platí poznať a dôverovať značke. Hlavne kvôli hodnovernému presnému zloženiu, koncentrácie a čistoty náplne. O tom, ako vybrať svoju náplň, píšeme v článku Ako vybrať a skladovať CBD e-liquid.

Ak chcete obísť všetky riziká vapeovania, je tu ešte zdravšia forma inhalácie CBD, a to inhalácia cez nebulizér. Inhalovať budete čistý aerosól cez elektrický inhalátor. 

AUTOR: Michal Mikita, zakladateľ Konopnice

ZDROJE:

• Centers for Desease Control and Prevention: Outbreak of Lung Injury Associated with the Use of E-Cigarette, or Vaping, Products. Správa, 2021. URL: https://www.cdc.gov/tobacco/basic_information/e-cigarettes/severe-lung-disease.html
• Schwortzer, D. et al.: Phytol, not propylene glycol, causes severe pulmonary injury after inhalation dosing in Sprague-Dawley rats. International Forum for Respiratory Research, 2021. Vol 33:1, 33-40. URL: https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/08958378.2020.1867260
• Olmedo, P. et al.: Metal Concentrations in e-Cigarette Liquid and Aerosol Samples: The Contribution of Metallic Coils. Environmental Health Perspectives, 2018. Vol 126, No.2. URL: https://ehp.niehs.nih.gov/doi/10.1289/EHP2175
• Johns Hopkins University Bloomberg School of Public Health: Study: Lead and other toxic metals found in e-cigarette 'vapors'. News Release. Feb-2018. URL: https://www.eurekalert.org/news-releases/589156

[1] Centers for Desease Control and Prevention: Outbreak of Lung Injury Associated with the Use of E-Cigarette, or Vaping, Products. Správa, 2021. URL: https://www.cdc.gov/tobacco/basic_information/e-cigarettes/severe-lung-disease.html

[2] Schwortzer, D. et al.: Phytol, not propylene glycol, causes severe pulmonary injury after inhalation dosing in Sprague-Dawley rats. International Forum for Respiratory Research, 2021. Vol 33:1, 33-40. URL: https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/08958378.2020.1867260

[3] Olmedo, P. et al.: Metal Concentrations in e-Cigarette Liquid and Aerosol Samples: The Contribution of Metallic Coils. Environmental Health Perspectives, 2018. Vol 126, No.2. URL: https://ehp.niehs.nih.gov/doi/10.1289/EHP2175

[4] Johns Hopkins University Bloomberg School of Public Health: Study: Lead and other toxic metals found in e-cigarette 'vapors'. News Release. Feb-2018. URL: https://www.eurekalert.org/news-releases/589156

Fajčenie je nezdravé. „Vapeovanie“ alebo „vaporizácia“ je zdravšia forma inhalácie, kedy materiál nehorí, iba sa zohrieva a aktívne látky sa odparujú. Aj to ale nesie isté riziká – najmä čo sa týka zloženia vapeovanej látky.

Najzdravšia forma vdychovania Cannabidiolu (CBD) je inhalácia kvalitnej inhalačnej zmesi cez vysokotlakový elektrický inhalačný prístroj – zvaný aj nebulizér. V elektro obchodoch sa dá takýto prístroj zakúpiť od 15 €. (Uistite sa, že je riadne registrovaný ako zdravotnícka pomôcka). Pozor, nejde o difuzér pre aróma terapiu! :)

Obrázok: Pani používa ultrazvukový nebulizér – aj také sú.

Toto zariadenie naplníte inhalačným roztokom, čo je zmes inhalačnej zmesi a fyziologického roztoku. Pomocou stlačeného vzduchu z kompresora sa zmes zmení na aerosól a ten následne vdýchnete nosom alebo ústami. Tento aerosól nie je zdraviu škodlivý. Jeho nosné látky sa v tele metabolizujú na prirodzené metabolity a tie telo bez záťaže vylúči.

A prečo by ma to malo zaujímať?

Vieme, že azda najväčší komerčný problém voľne predajného CBD je jeho biologická využiteľnosť. Je to údaj, ktorý vyjadruje, aké percento danej látky organizmus využil.

Inhaláciou sa dosahuje využiteľnosť CBD po inhalácii 20 mg CBD na úrovni 31 ± 13% (čiže od  11 do 45%).[1] 

Pre porovnanie, orálna využiteľnosť CBD sa po priznaní nedostatku dát pre potvrdenie odhaduje na 6%.[2] Jedná sa teda o dvoj až sedem násobne vyššiu využiteľnosť! Toto rozpätie (štandardná odchýlka inhalácie ± 13%) ukazuje, že využiteľnosť sa líši od osoby k osobe..

Nástup účinku pri inhalácii je do troch minút a oproti orálnemu podaniu bola maximálna koncentrácia v krvi v jednej štúdii 10-násobne vyššia.[3] V tejto štúdii sa však podalo až 100 mg CBD, pričom už sa vie, že „maximálna koncentrácia v plazme závisí na dávke.“[4]

Každopádne môžeme povedať, že najväčšia a najrýchlejšia koncentrácia sa dosahuje fajčením a inhaláciou.[5]

Ani inhalácia cez nebulizér však nie je zázračný nástroj bez nástrah. Niektorým ľuďom môžu použité rozpúšťadlá až príliš „škrabať“ hrdlo alebo na dosiahnutie príjemnej vôňe obsahovať alergény. Stále je to CBD, takže netreba ho používať v kombinácii s liekmi, počas tehotenstva, či dojčenia, a vždy užívať na základe informovaného rozhodnutia.

Uistite sa, že je vaša inhalačná zmes vhodná do vášho zariadenia, neobsahuje žiadne THC, nikotín alebo nič pre čo by ste spozorneli – napríklad alergény. Takisto sa uistite, že bola laboratórne testovaná a neboli potvrdené prítomné žiadne iné škodlivé látky.

AUTOR: Michal Mikita, zakladateľ Konopnice

ZDROJE:

• Ohlsson A., Lindgren J.-E., Andersson S., Agurell S., Gillespie H., Hollister L.E. Single-dose kinetics of deuterium-labelled cannabidiol in man after smoking and intravenous administration. Mass Spectrom. 1986;13:77–83. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2937482/
• Spindle T.R., Cone E.J., Goffi E., Weerts E.M., Mitchell J.M., Winecker R.E., Bigelow G.E., Flegel R.R., Vandrey R. Pharmacodynamic effects of vaporized and oral cannabidiol (CBD) and vaporized CBD-dominant cannabis in infrequent cannabis users. Drug Alcohol Depend. 2020;211:107937. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32247649/
  
• Millar S.A. et. al: A Systematic Review on the Pharmacokinetics of Cannabidiol in Humans. Pharmacol. 2018;9:1365. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6275223/

[1] Ohlsson A., Lindgren J.-E., Andersson S., Agurell S., Gillespie H., Hollister L.E. Single-dose kinetics of deuterium-labelled cannabidiol in man after smoking and intravenous administration. Biol. Mass Spectrom. 1986;13:77–83. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2937482/

[2] Millar S.A. et. al: A Systematic Review on the Pharmacokinetics of Cannabidiol in Humans. Front. Pharmacol. 2018;9:1365. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6275223/

[3] Spindle T.R., Cone E.J., Goffi E., Weerts E.M., Mitchell J.M., Winecker R.E., Bigelow G.E., Flegel R.R., Vandrey R. Pharmacodynamic effects of vaporized and oral cannabidiol (CBD) and vaporized CBD-dominant cannabis in infrequent cannabis users. Drug Alcohol Depend. 2020;211:107937. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32247649/

[4] Millar S.A. et. al: A Systematic Review on the Pharmacokinetics of Cannabidiol in Humans. Front. Pharmacol. 2018;9:1365. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6275223/

[5] tamtiež

Toto nie je odborný článok, ale autorove zhrnutie vlastných skúseností a jeho diskusií s inými užívateľmi.

CBD je na Slovensku kontroverzná téma aj pre to, že rozdeľuje ľudí na promotérov a detraktorov. Zrejme najväčší argument ľudí, ktorí ho vyskúšali a ostali detraktormi, je, že nefunguje a je to iba marketingová habaďúra. Tomu sa netreba čudovať.

Mnohí predajcovia mu pripisujú účinky, ktoré nemá. Treba rozlišovať medzi voľnopredajným CBD a CBD ako liekom. CBD ako liek by aj malo účinky, ktoré sa mu niekedy pripisujú, ale to treba prijať obrovské množstvo CBD a to už môže prinášať aj nežiadúce účinky. Zákazníci, ktorí očakávali zázraky, sú potom sklamaní. Preto sa netreba čudovať, že nie sú nadšení.

Voľnopredajné CBD vám život nezachráni, ale môže (s dôrazom na môže) vám pomôcť zlepšiť osobnú pohodu. Je to ako s kávou. Nečakáte od nej zázraky, ale robí deň krajším. Ak by ste chceli nahradiť kávu s CBD, vedzte, že účinky CBD sú oproti káve iné – CBD skôr upokojuje, ako povzbudzuje.

Ostaňme pri káve:  aj tá pôsobí inak na ľudí. Niekto môže vypiť šálku kávy večer pred spaním a iná osoba si dá kávu poobede, už v noci nezaspí.... Najprv bola káva jazdec apokalypsy pri vysokom krvnom tlaku, teraz je káva skvelý zdroj polyfenolov a nezlomí vám prerušovaný pôst (z angl. intermittent fasting), a vy môžete v pokoji ostať v ketóze.

Aké sú teda dôvody prečo vám CBD nefunguje?

1. Pretože ste mladí a vaše telo nepotrebuje CBD, aby sa dostalo do vyrovnaného stavu.

2. Mentálne dobre zvládate stres, zdravo sa stravujete, máte veľa pohybu, dobre spíte. CBD už nemá ako pomôcť.

3. Ak fajčíte alebo pijete denne alkohol, hoc aj v malom množstve, sú to stimulanty, ktoré CBD neprebije.

4. CBD má svoje nedostatky, medzi ktoré radíme rozpustnosť a vstrebateľnosť:

Najčastejšia forma podávania voľne dostupného CBD je sublinguálne [pod jazyk]. Jeho účinok sa výrazne zvýši, ak ho prijmete v tukoch (v CBD olejoch sa aj preto zmiešava extrakt s mastným nosičom). Ak ste mali predtým niečo mastné navyše, stačí chlieb s maslom, ešte lepšie.

Metodický prehľad štúdií, ktoré obsahovali farmakokinetické dáta o CBD a boli uložené v databázach PubMed, EMBASE a MEDLINE posúdil 792 štúdii, z ktorých 24 prešlo kritériami do finálneho hodnotenia. Okrem iného prehľad zistil, že:[1]

1. Najväčšia a najrýchlejšia koncentrácia perorálnym užitím sa dosiahne v nasýtenom stave [opak nalačno];
2. Maximálna koncentrácia v plazme závisí na dávke. [Toto tvrdenie je v odbornom kontexte. Momentálne neexistuje regulácia, ktorá by upravovala max. výšku voľne dostupného CBD. Bude opatrní, ak výrobca udáva dávky vyššie ako 30 mg CBD denne. Viac tu.]
3. Najväčšia a najrýchlejšia koncentrácia [voľne dostupného] CBD sa dosahuje fajčením a inhaláciou.

5. Stále treba pripustiť, že CBD nefunguje na každého. Aj v rámci pokrvných príbuzných nájdete osoby, ktoré si pochvaľujú, a ktorým „to nič nerobí“.

„Nič mi to nerobí“ pritom nemá veľmi výpovednú hodnotu a mnohí CBD afficionados sa nad tým pousmejú. Tak totižto CBD funguje. Akoby vás vráti do optimálnej rovnováhy, v ktorej sa cítite „normálne“. Otázka je, či by ste sa takto „normálne“ cítili aj za daných okolností...

AUTOR: Michal Mikita, zakladateľ Konopnice

ZDROJE:

[1] Millar S.A. et. al: A Systematic Review on the Pharmacokinetics of Cannabidiol in Humans. Front. Pharmacol. 2018;9:1365. URL: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6275223/